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第九章防守 (第1/3页)
第九章 防守 当第二天训练蒋丹枫拿到⻩渺飞给他的训练计划时,号称全队最乐观、最阳光、最帅的“蒋委员长”彻底地崩溃了!着看坐在地上两眼空洞的蒋丹枫华铭不噤好奇地捡起地上的训练计划,见只上面写着:在每天全队训练结束后加1小时力量训练、半小时防守步伐训练和2oo个三分球,另注:周六休息取消,上午8:oo准时到球馆报道。如有缺席后果自负!然虽这种程度的训练对华铭来说简直是小菜一叠,但是对于娇弱的蒋丹枫来说那就是地狱了,特别是星期六,那是多好的把美眉的时光啊?!如今等待他的却是个一未知的恐怖训练营。 当然华铭和单明也同样被要求参加周六的特别训练,不过参加的三个人却有着不同的别样的心情:华铭是奋兴和迫不及待,蒋丹枫是心怀恐惧、极度抗拒,而单明则是心灰意冷、漠然视之。 星期六的校园空空荡荡显得有些冷清,有只偶尔传来的“砰砰”的篮球击地声显示着些许人气。 此时的篮球馆里华铭、蒋丹枫和单明在正挥汗如雨地完成着⻩渺飞布置给们他的大运动量的防守步伐练习。“我说阿铭,这老家伙么什神经让们我在这狂练防守?经已
个一上午了,是不防守站位就是防守势姿,要不就是该死的防守步伐!***!有还你有有没
得觉队长最近像好怪怪的,是还他一向如此,么怎都不么怎
话说?”“做好你分內的事就好,⻩导自有他的想法不会让你吃亏的。队长没事别瞎说!” 华铭轻皱眉头,队长最近是有点不对劲,怪怪的没么什精神。对于这个队长华铭是还很尊敬的,为因从单明⾝上华铭学到多很:刻苦、努力、技术全面。最让华铭佩服是的那冷静的气质和充満智慧的大局观以及己自都无法比拟的手感。不过最近… “嘟!”⻩渺飞一声哨响,上午的训练结束。带着三个己自最得意的弟子⻩渺飞一行四人来到一家名叫“平常人家”的特⾊小饭店吃午饭。 在紧凑而⼲净的店里找了个明亮的桌子四人坐了下来,点了几个小店的特⾊菜和四瓶啤酒四人边喝边聊。 “们你
定一很奇怪为么什我要给们你三个特训,也定一很奇怪为么什我是只让们你苦练防守。在诉告
们你之前我想先问们你,们你
得觉比赛中么什是决定比赛的关键?”猛灌了一口啤酒,冰慡的感觉从喉咙中噴出,⻩渺飞慢条斯理地道问。 “当然是进攻!烈猛的进攻!有只把对方打得太不起头来,从心理上都摧毁们他那才是真正的胜利!”蒋丹枫迫不及待、眉飞⾊舞地道说。 “我得觉是心态,把握好己自的心态很重要。心态好,放得开,那么就能很好地挥⽔平至甚⽔平挥,反过来如果心情庒抑、紧张,那么有可能连一半的实力都挥不出来。”仔细考虑过后的华铭缓缓道说。 “是球员的天赋!普通球员永远也战胜不了天才球员!”单明激动几乎是吼着道说。 华铭和蒋丹枫诧异地着看单明
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